以下内容关于《
喝蔬菜汁减肥吗？喝蔬菜汁的好处？
》的解答。1.果蔬汁减肥方法2.喝蔬菜水果汁减肥食谱3.喝蔬菜水果汁减肥4.喝蔬菜汁减肥吗1、想要喝果蔬汁减肥，应增加蔬菜的比例，减少水果的比例，因为水果含糖量高，吃多了不利减肥。
2、而且喝果蔬汁应该连渣起吃，以免渣中的营养被浪费。
ps:(如何正确喝蔬菜汁减肥)
3、此外，果蔬汁不能替代主食，应搭配粗粮、豆类、坚果等食用，保证营养充足、均衡，才更有利于减肥。
总结：以上就是编辑：【谁说美人暮迟】整理原创关于《
果蔬汁减肥方法
》优质内容解答希望能帮到您。