以下内容关于《
葛根粉可以减肥吗 葛根粉减肥怎么吃最好
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2.而在减肥期间，饮食上也要多加注意，不要吃些过于油腻类的食物，也不要吃些上火的食物，定不要暴饮暴食，最好是少吃多餐，这样才能够有效的帮助得到缓解。
ps:(喝葛根水能不能减肥)
3.而且在减肥的时候，最好是适量的做些体育运动，饭后多走动走动，也可以顺时针按摩腹部，具有消化的作用。
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葛根有减肥的效果吗
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