怀孕小妙招(备孕小妙招)

以下内容关于《

孕前准备工作 孕前准备及注意事项

1、从第三次月经结束的第天开始测基础体温，所谓基础体温就是在经过6小时以上睡眠的情况下醒来，不做任何事，测出的体温，每天记录下数值。

2、月经结束以后第天就要每天测排卵试纸，因为有的人排卵较早，月经第天就排卵，如果测得太迟，就误了时间了。

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3、排卵纸以天次为好，在排卵期的时候要以天2-3次为准，因为阳性出现时间有时相对较少，所以定不能错过。

4、关于排卵期的计算：比如说第三次月经是9月26日，你的月经周期是30天，那么你下次月经的时间以10月算的话就是10月26日，用26-14=12，12号就是你的排卵日，12日的前天和后天就是排卵期。

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5、排卵期过后就是安全期，以试孕的角度说，从排卵日那天后到下次月经来前是黄体期，般正常的女性在黄体期的体温会持续高温在13-14天，如果没有达到，说明你的黄体功能不足，影响怀孕，当然这种情况在月经周期很准的情况下应该是不存在的。

6、关于这里所说的高温并不是指体温特别高，而是指相对于你排卵前的体温关于子宫：子宫前位是易怀孕的，如果后位就比较麻烦，后位的可以采用后入式，如果不习惯可以在射精完毕后趴着把枕头放在肚子下面睡上小时，如果前位的想增加受孕机率，可以仰睡，在屁股下垫上枕头。

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7、子宫内膜：在做B超时可以测到子宫内膜，这样的测试最好在月经过后5天左右做，因为不同的时间测内膜是不样的，如果内膜的厚度在8-14mm之间是属于比较正常的，如果不在这个范围内，小于8mm，可能存在雌激素不足，那么相对雄激素就过高，这就是激素失衡，也就是内分泌失调，是不易怀孕的，相反则太高也属于不平衡。

8、但这不是唯标准，可以通过孕前项检查了解下。

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9、关于输卵管的问题，很多人两个月怀不上就怀疑自己管子不通之类的，其实这不用过多担心，输卵管天生不通的人是相当少的，后天不通主要是由于流产造成的，像你没有过流产经历般不会堵。

10、关于卵泡的问题，这是个很重要的问题，每个女性每个月左右两边的卵巢都会长数个卵泡，其中长得最好的个第三排卵，其它的则萎缩，如卵泡的直径长到10MM就属于优势卵泡，是有机会排卵的，长到18-25才是成熟卵泡，会排卵，有的人长到17MM也会排，小于17的般不会排卵，就算排了，受精后也不会存活，怀上了也几乎是流产。

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11、7、关于排卵试纸，有的人测不到强阳，因为多数人强阳只持续几小时，如果天测次，那么很显然是错过了强阳的时间，误认为自己没排卵，不能很好的安排好同房的时间，在排卵期内般天2-3次，最好4小时测次，测到强阳后隔3小时测次，直到测到转弱为止，测前两小时不要大量饮水，以免影响结果。

12、有的人没有排卵却能测到强阳，那是因为排泡没有长到成熟就自然破裂，那么卵泡中的LH全部流出，出现了假阳性。

13、8、在正常排卵的情况下，同房后2-3天精子和卵子结合，也就是受精，受精成功后，受精卵呈飘浮状态，它在寻找合适的位置着床，排卵后最早也要9天才能着床，也就是说早早孕试纸最早也要到那时才能测到点水印，这时，你可以用排卵纸先测，因为人的LH最高峰时是在快排卵时，但如果怀孕了，LH值会再次出现高峰。

14、9、关于怀孕症状的些小知识：怀孕了有人会感觉到乳房疼，胀疼，接着乳头触疼，不能碰，当然有人要到怀孕两个月的时候才能感觉到，还有就是左小腹在着床的时候会抽筋样的疼，很疼，但就会的功夫，有极少的人不疼，如果你直持续高温，到了排卵后第9天后的某天忽然降了小于0.3度内的体温，那么你有可能好孕了哦，那时着床降温的表现。

15、另外怀孕了，下体分泌物分增多，这样的情况会直持续。

总结：以上就是编辑：【小孩脾气】整理原创关于《

怀孕小妙招