以下内容关于《
维c含片一天吃几粒合适
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2、般而言，如果是用来保养身体和达到美白的作用，那么维c含片天吃粒就可以了。
ps:(维生素c含片每天吃几粒)
3、如果是有些人体内缺乏维生素c的话，那么，每天可以吃2到3粒。
4、最多不可以超过粒，否则的话会给身体带来些负担，尤其是会带给肝脏和肾脏受到些损伤。
ps:(维c含片一天最多吃多少片)
5、虽然维c是种水溶性的物质，它会从尿液当中排出体外，但是过量的话依然会损伤到身体的健康。
6、既损伤了肾脏的健康，而且还容易出现泌尿方面的疾病，比如说有可能患有结石。
ps:(维c片一天吃几片)
7、严重的程度，还有可能引起皮肤瘙痒，刺痛等。
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