以下内容关于《
早上能空腹吃梨吗 哪些人不适合空腹吃梨
》的解答。1.空腹吃梨好不好2.空腹不能吃梨会拉肚子3.空腹不能吃梨4.早上能空腹吃梨吗1、梨子性凉，脾胃虚寒的人群、有胃病的人群、肠胃不好的人群都是不宜空腹吃梨子的，容易伤害脾胃，导致腹泻的现象发生，建议可以先吃点其他食物后，再来吃梨子。
2、梨子是低热量的食物，含有定糖分，在饭前半小时吃梨子，能帮助缓解饥饿感，降低食欲，从而减少食物的摄入量，帮助减肥。
ps:(空腹吃梨有什么危害)
3、而饭后1小时吃梨子，能促进食物消化。
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空腹吃梨好不好
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