以下内容关于《
精油能增强记忆力(增强记忆力的精油)
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2、事实证明，迷迭香确实提高了心智表现。
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3、大脑中主要的化学神经递质之是乙酰胆碱。
4、然而，大脑也会产生种叫做AChE，它可以分解神经递质乙酰胆碱，这意味着大脑性能下降。
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5、迷迭香精油有阻碍AChE的成分，意味着有更多的乙酰胆碱存在。
6、阿尔茨海默氏症处方最流行的药物含有AChE抑制剂。
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7、在迷迭香精油中，这些成分包括1,8桉树脑，α-蒎烯和（在定程度上）樟脑。
8、它也被证明可以增加多巴胺的释放，这不仅可以帮助你感觉更好，而且可以提高脑力。
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9、薄荷是另种流行的增强记忆的精油。
10、在最近的研究中，研究人员比较了薄荷，依兰和无精油对考生的影响。
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11、薄荷精油被发现显着提高精神警觉性，而依兰似乎减缓下来（依兰更是个平静的油，帮助安静下来）。
12、项类似的研究比较了迷迭香和薰衣草，发现迷迭香提高了心理表现和情绪，但薰衣草，同时促进情绪，但减慢了心智表现。
13、其他提高记忆力和脑力的油包括快乐鼠尾草（特别是快乐鼠尾草），罗勒和杜松子。
14、你可以通过香薰使用这些精油促进记忆，或混合荷荷巴油在滚珠瓶中，当你需要专注和思考清晰时使用。
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