以下内容关于《
艾草枕头可以治疗失眠吗
》的解答。1.艾草做枕头对失眠有效吗2.艾草枕头可以治疗失眠吗3.用艾草泡脚有助于睡眠么4.艾草泡脚能改善睡眠吗1、艾草枕头用于治疗失眠的效果是因人而异的。
2、般来说，艾草有股特殊的香味，具有用有安眠、助睡、解乏的作用，因此可以将其制成枕头来改善失眠症状，经常使用可有效提高睡眠质量。
ps:(艾草能治失眠吗)
3、但是失眠有生理、病理、心理等方面的原因，这个时候艾草枕头只能作为辅助治疗，治标不治本。
4、若要彻底治疗，还需根据失眠的原因采取针对性的治疗。
ps:(艾草对失眠有效果吗)
5、此外，并不是每个人都能接受艾草的味道，如果是对气味比较敏感的人，或是不喜欢艾草的味道的人，在睡艾草枕头时，不但没有缓解和治疗失眠的作用，反而会导致失眠症状加重。
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艾草做枕头对失眠有效吗
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