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孕妇可以吃白萝卜吗？孕妇吃白萝卜有什么好处？
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2.萝卜中大量的膳食纤维能够加速孕妇的肠蠕动，减少便秘的可能。
ps:(月子里胡萝卜可以吃吗)
3.萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。
4.萝卜中所含的钙、钾等矿物质对促进胎儿的骨骼和脑部发育非常有好处。
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5.萝卜中含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。
6.萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪，使之得到充分的吸收。
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7.萝卜含有叶酸也是孕期不可缺的营养素，对预防畸形儿有定帮助。
8.萝卜的降血压作用，对防治妊娠高血压很有帮助，是孕中期和孕晚期的理想食物。
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