以下内容关于《
奇亚籽不能和什么一起吃 奇亚籽什么人不能吃
》的解答。1.奇亚籽是什么东西,怎么吃2.奇亚籽吃了有什么好处3.吃奇亚籽有什么好处4.奇亚籽不能和什么一起吃1、肠胃功能弱者奇亚籽中含有大量的膳食纤维，其中有分之纤维是水溶性，而分之是不溶性的，不溶性的膳食纤维对于肠胃功能比较薄弱的人来说是个负担，并且其中含有大量的蛋白质，消化需要时间，所以很容易给肠胃增加负担，所以肠胃功能弱的人不适合吃奇亚籽。
2、有过敏反应的人群奇亚籽是芡欧鼠尾草的种子，其中含有些成分，可能会导致过敏。
ps:(奇亚籽有什么功效)
3、如有对芝麻、薄荷或者芥菜籽有过敏症状的人群，也都是不能够吃奇亚籽的，因为都是属于同个家族，最好不要食用，以免引起过敏反应。
4、血液浓度有问题的人群由于奇亚籽中含有丰富的脂肪酸，而脂肪酸具有定的稀释血液的作用，而对于血液浓度有问题的人群来说，可能会有影响血液浓度的症状，因此需要多多注意，最好是在医生的指导下是否能够食用奇亚籽。
ps:(奇亚籽是什么食物)
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奇亚籽是什么东西,怎么吃
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