以下内容关于《
3月份喝什么粥？三月份适合喝什么粥？
》的解答。1.春天喝什么粥比较好2.秋天喝什么粥养脾胃3.春天喝什么粥养脾胃4.春天为什么要喝粥1、芹菜粥：将芹菜连根洗净，加水熬煮，取汁和大米同煮粥服用。
2、春季肝阳易动，常使人上火头疼、眩晕目赤，有此病患者或中老年人，常吃些芹菜粥，对调养肝脏、降低血压、减少烦躁有定好处。
ps:(春天喝什么粥养肝比较好)
3、荠菜粥：先将大米倒入锅内加水煮沸，再放入荠菜，同煮为粥。
4、近年研究资料表明，食用荠菜等野菜，有助于提高机体免疫力，还可养肝。
ps:(春天喝什么粥最养生)
5、菠菜粥：将菠菜洗净，在沸水中烫下，切段。
6、大米淘净置锅内，加水适量，熬至大米熟时，将菠菜放入粥中，熬片刻停火，再放入盐、味精即成。
ps:(春天喝什么粥养肝)
7、菠菜粥对因肝阴不足引起的高血压、头痛目眩、贫血、糖尿病等都有较好的防治作用。
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春天喝什么粥比较好
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