以下内容关于《
1、水果富含水分和糖分，不可以多吃，适量的吃对人的身体健康是有很大的帮助的。
2、水果的功效也非常的多，可以帮助降低血压，里面含有叶酸，还可以预防孕妇的贫血，水果还可以减缓衰老，帮助人减肥瘦身。
ps:(水果蔬菜有哪些)
总结：以上就是编辑：【龚传东】整理原创关于《
