以下内容关于《
宝宝咳嗽怎么办(宝宝咳嗽怎么办什么方法最有效)
》的解答。1.宝宝咳嗽怎么办什么方法最有效2.宝宝咳嗽怎么办?3.宝宝咳嗽怎么办?4.宝宝为什么会喘息1、宝宝咳嗽会严重影响的睡眠质量，长期这样抵抗力也会下降。
2、除了药物治疗外，还要对宝宝加强护理，注意调养和禁忌的事项，要让宝宝睡足觉，喝足水，多吃蔬菜和水果，饮食要易于消化且富有营养。
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3、应以清淡为主，避免给宝宝吃发物、油腻辛辣和味道较重的食物，尽量避免含碳酸的饮料，更应该少给宝宝吃冷饮。
4、合理饮水，少量多饮。
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5、不论是那种咳嗽，都应该积极让宝宝喝水，不要等口渴了才想到喝水。
6、宝宝饮用足够量的水，能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出。
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7、同时，喝水能改善血液循环，使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外，从而减轻对呼吸道的刺激。
8、清淡饮食，避免生冷油腻。
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9、咳嗽的宝宝饮食以清单为主，多吃新鲜蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋类食品。
10、切忌油腻，鱼腥，水果也不可或缺，但量不必多，风热咳嗽不可吃桔子。
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11、禁食酸味食品，有敛痰的效果，不利化痰。
12、保持室内空气清新。
13、家里要定时开窗通风，还要保持室内适度，有利呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动，有助痰的排出。
14、耐寒训练，增强体质。
15、从初秋起就用冷水洗脸，擦浴，或定期让肌肤和清爽空气做亲密接触等。
16、训练方式各有不同，关键在和持之以恒。
17、但要注意把握个度，寒潮来临是不可盲目“冻”，以免锻炼不成反而受寒。
18、祛痰为主，慎重用药。
19、小儿呼吸系统尚未发育完全，无法像成人那样将痰液有效咳出，容易滞留痰液，如果咳嗽就给予镇咳药治疗，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制后就使痰液更难排出，结果会堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，还容易导致肺部感染。
20、因此小儿咳嗽早期应该先进行祛痰治疗。
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