以下内容关于《
预防脑血栓(预防脑血栓吃什么药好)
》的解答。1.得了脑血栓怎么预防2.脑血栓的最佳治疗方法3.预防脑血栓最佳方法4.脑血栓有哪些前兆1、稳压最重要我们知道，脑血栓高发多是因为血压不稳造成，所以，稳压是预防的关键。
2、玉米：稳血压、通血管的绝佳方法玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。
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3、有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。
4、醋泡玉米玉米500克、食醋2斤（陈醋比白醋要更适合本方）。
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5、将玉米洗净煮熟，滤干待用。
6、准备个干净罐子，要能密封，陶瓷和玻璃的最佳。
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7、将煮熟的玉米放进玻璃器皿内，倒入食醋，浸泡24小时。
8、把浸泡后的玉米取出，在阴处晾干。
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9、每日早晚各嚼服20～30粒。
10、这个方子确实有降血压的辅助效果，其中起作用的主要是玉米。
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11、玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%以上，它和玉米胚芽中的维生素E协同作用，可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。
12、醋的作用主要是降血脂，但最近的研究表明，醋对高血压患者也相当有益。
13、提醒：用鲜玉米泡出来的效果更好。
14、老年人容易胃反酸，吃之前可以用水冲下玉米，稀释下酸味，这样吃起来会舒服点。
15、及时补充水分，降低血液黏稠度北京中医药大学养生室教授张湖德表示：冬季气候干燥，空气湿度小，更应补充水分。
16、如果喝水少，血液浓稠度就高，容易出现血栓等症状，引发心血管疾病。
17、此外，冬天多喝水还能加快新陈代谢，起到抵御寒冷的作用。
18、专家提醒：老年人定要及时补充水分！不渴也要多饮水，并且适当补充盐分。
19、半夜醒来时适量喝点水，以降低血液黏稠度。
20、对预防血栓形成大有好处。
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