以下内容关于《
黄金素一天吃几粒 黄金素是早上吃还是晚上吃
》的解答。1.黄金素是早上吃还是晚上吃2.黄金素什么时候吃最好早上还是晚上3.黄金素早上吃好还是晚上吃好4.黄金素一天吃几粒1、都可以，但般建议是早上吃，吸收更好。
2、黄金素是对包含多种微量元素和维生素等物质的保健品的非官方叫法。
ps:(黄金素什么时候吃最好早上还是晚上)
3、是种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，属于ω-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。
4、每天早上两颗就可以了，而且饭后服用效果最好，用温开水送服。
ps:(黄金素几点吃最佳时间)
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黄金素是早上吃还是晚上吃
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