以下内容关于《
榴莲是水果之王吗 榴莲的功效与作用是哪些
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2.泰国有只榴莲只鸡的说法。
ps:(榴莲是不是被称为水果之王)
3.说明榴莲大补。
4.每100克榴莲中含有碳水化合物36克，能提供丰富的能量，其中膳食纤维7克。
ps:(榴莲的功效和作用的营养价值和功效)
5.膳食纤维能够促进肠胃的蠕动，吸附肠壁上的有害物质，加速排泄物的排放，从而具有润肠排毒的功效。
6.榴莲中含有丰富的叶酸，具有防止胎儿神经畸形、唇腭裂、贫血和促进胎儿发育的作用，同时还能预防冠心病等慢性心血管疾病和降低老年痴呆的发生率。
ps:(榴莲的功效是什么它有什么作用)
7.榴莲中钙和磷成分99％存在于人体骨骼和牙齿中，用于促进人体骨骼和牙齿的生长发育，同时随着人体的生长，能够不断的更新其含量。
8.榴莲性热，具有驱寒保暖和缓解女性痛经的作用，寒性体质人群食用后能促进血液循环，升高体温。
ps:(榴莲的作用和功效有啥)
9.榴莲香甜顺滑能改善食欲，而丰富的膳食纤维能促进肠道蠕动，帮助食物消化吸收，加速身体毒素排除。
10.因此适量吃榴莲能开胃消食。
ps:(榴莲的功效和作用价值)
11.7、榴莲含有的多种必须氨基酸和维生素能改善皮肤弹性、提亮肤色和延缓皮肤衰老。
12.8、榴莲中氨基酸种类齐全，含量丰富。
13.其中谷氨酸参和核酸、蛋白质的合成代谢，能提高机体免疫力，调节体内酸碱平衡，提高机体应激能力。
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水果榴莲的功效和作用
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