以下内容关于《
酸奶有美白的功效吗 喝酸奶会不会变白
》的解答。1.喝酸奶会不会变白2.长期喝酸奶会变白吗3.喝酸奶会不会变白长高?4.酸奶有美白的功效吗1、每天喝酸奶，皮肤会变白变嫩。
2、酸奶能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解，使人体更容易消化和吸收，促进胃液分泌、提高食欲、促进和加强消化的功效，另外酸奶中含有乳酸及其他些如柠檬酸等有机酸，其稀释液具有明显的杀菌和防腐作用，被誉为黏膜组织的“清洗剂”，有助于软化皮肤的黏性表层，去掉死去的旧细胞。
ps:(酸奶会变白吗)
3、酸奶中所富含的维生素A、维生素E和胡萝卜素等，能组止皮肤角质化和干燥，使皮肤白嫩且富有弹性和光泽，避免皱纹的产生，所以每天早晚喝杯酸奶可以使皮肤变白变嫩。
总结：以上就是编辑：【谭瑞涛】整理原创关于《
喝酸奶会不会变白
》优质内容解答希望能帮到您。