以下内容关于《
米饭热量高吗？吃米饭会胖吗？
》的解答。1.116大卡（100克）种碳水化合物和水分含量都较高的主食，但它是身体所需热量的主要来源之，可占全天热量的55%左右，减肥期间适量食用。
2.以下是度量单位热量(可食部分热量)：1碗(小乐扣)米饭(100.0克)：116大卡。
ps:(米饭热量高吗?)
3.1碗（小碗）米饭(150.0克)：174大卡。
4.1盒（快餐饭盒）米饭(280.0克)：325大卡。
ps:(只吃白米饭可以减肥吗)
5.1两食堂的米饭(120克)：145大卡。
6.1勺米饭(40.0克)：46大卡。
ps:(只吃米饭会瘦吗)
7.1碗米饭(200.0克)：232大卡。
8.标准(100克)：116大卡。
ps:(什么米饭热量低适合减肥)
总结：以上就是编辑：【相濡以沫】整理原创关于《
吃米饭能长胖吗?
》优质内容解答希望能帮到您。