开车提神妙招(开车提神的方法)

以下内容关于《

开车想睡觉怎么办?开车打瞌睡怎么提神

1、(1)休息会儿开车时如果发现自己打瞌睡，最好是找个安全的地方小憩片刻，等犯困的那股劲过去人就精神了。

2、通常白天疲劳的时候，真正进入睡眠15分钟就能恢复精神了。

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3、(2)大声唱歌单纯的听歌有可能会变成催眠曲，越听意识越散，感觉越犯困。

4、如果能大声唱出来，意识就会被唤醒，瞌睡也就被赶跑了。

ps:(开车 提神醒脑)

5、(3)自虐听起来有点恐怖，实际上就是通过疼痛感刺激神经，赶跑瞌睡而已。

6、操作很简单，就是拧自己的大腿、打自己耳光，下手越狠醒瞌睡效果越好。

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7、(4)吃提神零食很多饮料、零食有提神的效果，可以通过特殊的气味，味道或者某些提神的成分，刺激神经，帮助赶跑瞌睡，比如口香糖、薄荷糖、咖啡、功能饮料、辣条等。

8、(5)涂抹清凉油如果车上有清凉油，可以打开，凑近鼻孔10厘米的地方，深呼吸几次，里面含有提神醒脑的成分，吸入后立马就能感觉精神振奋。

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9、缺点是提神时间不长久，而且气味刺鼻，需要隔段时间闻次。

10、(6)开窗吹风有时候车门紧闭，容易导致大脑缺氧而犯困，打开窗吹吹风，呼吸下新鲜的空气也有不错的提神效果。

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开车提神妙招