以下内容关于《
孕妇血糖高能吃饺子吗?孕妇血糖高一日三餐怎么吃?
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2.高血糖的准妈妈们在吃完脚之后不要喝饺子汤,因为汤里含有淀粉水解物糊精,人体吸收快,会增加血糖上升的峰值,如果是超市购买的速冻饺子就更不能喝饺子汤了,因为汤里还会溶有更多的油脂,而且馅的饱和脂肪含量往往超标。
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3.健康小贴士:高血糖的准妈妈吃饺子时应控制次吃的量不超过2两。
4.中等大小的饺子约6个算两,如果吃两饺子,这天主食的份额也要相应减去两,确保碳水化合物摄入总量不增加。
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