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晚上吃猪血好吗 猪血可以减肥吗
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2.猪血危险性平，含有大量的蛋白质、维生素C、维生素B2以及钙、铁、磷等营养成分，晚上适量食用具有定补血、养血、延缓衰老的作用，对人体健康具有好处，第二，晚上是人体代谢速度最快的时候，适量食用猪血，可以帮助人体清洁人体新陈代谢所产生的废物和垃圾，具有“清道夫”的美誉，所以晚上是可以适量食用猪血的。
ps:(为什么晚上吃了猪血不好)
3.。
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晚上吃猪血好吗
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