以下内容关于《
椰子肉可以多吃吗 椰子肉吃多了会怎么样
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2、虽然椰子肉的营养价值非常丰富，味道鲜美。
ps:(经常吃椰子肉好吗)
3、适量的吃些椰子肉可以有效促进食欲，并且有美容养颜、促进肠道排便、健脾消食的功效，但是椰子肉本身属于种寒凉性质的食物，吃多之后会导致腹痛、腹泻。
4、而且椰子肉中的糖分和碳水化合物含量比较高，吃多了易引起肥胖，建议次不要吃太多。
ps:(椰子肉不好吃)
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椰子肉吃多了会怎么样?
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