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2、什么意思？比如说你平时很喜欢大量的摄入食物，那么这些没有被利用起来的糖分又或者蛋白质就会进步被转化成脂肪，被囤积起来，如此自然会变胖。
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3、还有哦，它还可以促进体内脂肪的代谢过程，大大加速脂肪的燃烧，让脂肪变成水、变成各种物质被排出体外，所以减肥的作用还是有些的。
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