以下内容关于《
正确的睡眠姿势
》的解答。1.正确的睡眠姿势图解2.正确的睡眠姿势3.正确的睡觉姿势图解4.正确的睡姿是怎样的?(图解)1、向左睡的好处是轻微的压迫锻炼心脏功能，不容易生病。
2、缺点是心脏和胃受压，不利于患有胃病、急性肝病和胆结石的人。
ps:(什么睡觉姿势容易入睡)
3、向右侧睡眠的优点是它不会压迫心脏，睡眠有种稳定感，缺点是它会影响右肺的运动，这不利于肺气肿患者。
4、大多数人喜欢仰卧睡觉，仰卧睡觉的好处是它不会压迫身体器官，如内脏。
ps:(什么姿势最容易入睡)
5、缺点是容易导致舌根脱落并阻碍呼吸。
6、对打鼾者和患有呼吸道疾病的人不好。
ps:(什么睡觉姿势有助于睡眠)
总结：以上就是编辑：【武骏熙】整理原创关于《
正确的睡眠姿势图解
》优质内容解答希望能帮到您。