荠菜花怎么吃补肾,荠菜花怎么吃?

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荠菜花怎么吃?荠菜花的功效与作用

1、拌荠菜花松的做法材料:荠菜花500克、熟芝麻、熟胡萝卜各50克、豆腐干、冬笋各25克.做法:,荠菜花切成细末,放人盘中。

2、将豆腐干、冬笋、熟胡萝卜切成细末,放人盘中,撒上芝麻屑,加人精盐、白糖、味精,淋上麻油,拌匀即成.荠菜花煮鸡蛋的做法材料:荠菜花、鸡蛋、茶叶.做法:荠菜花、鸡蛋洗净,放入砂锅。

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3、加入适量冷水,煮开.倒入茶叶,大火煮开。

4、调至中火,煮15分钟.用勺子将鸡蛋壳敲破入味。

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5、加入适量盐,继续煮10分钟,即可关火.荠菜花的做法大全哪些人不能吃荠菜花荠菜猪肝汤的做法材料:荠菜花500克、猪肝200克、精盐、味精、酱油、胡椒粉、湿淀粉、熟鸡油、肉汤.做法:荠菜花去根洗净.猪肝切成4厘米长,3厘米宽的片,放入碗内加入盐、水淀粉拌浆.炒锅置旺火上,放入盐、肉汤、酱油烧开,加入浆好的猪肝片,撇去浮沫,用胡椒粉、味精调味,放入荠菜花煮熟,起锅淋上鸡油即成.玉米须荠菜汤的做法材料:鲜玉米须30克、荠菜花15克、白茅根18克.做法:把种材料放起,水煎服。

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