以下内容关于《
炖汤时间是不是越长越好？汤里营养多吗？
》的解答。1.汤炖的时间越长越好吗2.炖汤时间是不是越长越好？汤里营养多吗？3.炖汤是炖得越久越有营养吗4.汤炖的时间越长越好吗1.炖汤不宜过长时间，否则容易引起蛋白变质，炖料选择有机肉和蔬菜为上佳。
2.肉汤也不宜过量饮用。
ps:(煲汤时间越长越有营养吗)
3.因为肉中含有大量脂肪，在炖制过程中脂肪会溶解在热汤中，多喝汤容易增加血脂，对心脑血管健康不利。
4.血脂偏高者如果要补充蛋白质，可以用豆腐菜汤取代肉汤。
ps:(汤煲的时间越长营养越高吗)
5.同时，肉汤中嘌呤含量高，嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高者应慎食。
6.由于汤的味道鲜美，能刺激消化液分泌，提高食欲，因此在餐前先给孩子吃少量的鲜汤无可厚非。
ps:(煲汤时间越长营养价值就越高吗)
7.但更重要的是，应鼓励孩子多吃肉，对于乳牙尚未出齐的幼儿，父母可先将肉剁碎、煮烂，再喂给孩子吃。
总结：以上就是编辑：【少妇饥渴】整理原创关于《
汤炖的时间越长越好吗
》优质内容解答希望能帮到您。