霸王花怎么做好吃(霸王花怎么吃最好)

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1、材料：鹌鹑肉300克,剑花4克,甜杏仁20克,苦杏仁15克,陈皮5克,盐4克。

2、【做法】霸王花(剑花)用水浸透，洗净。

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3、鹌鹑刮净，去毛，去内脏，放滚水中煮5分钟，捞起，用水洗净南(甜杏仁)，北杏仁(苦杏仁)去衣，和陈皮用水洗净。

4、用适量水，猛火煲滚。

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5、放入所有材料，候水滚起。

6、用中火煲3小时，加细盐调味，即可饮用。

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