以下内容关于《
吃什么能快速美白全身
》的解答。1.吃什么能让皮肤变白2.吃什么能快速美白全身3.吃什么能让皮肤变白最快最有效4.吃什么能让皮肤变白有光泽1、第，可以每天吃点西红柿又或者将西红柿榨成果汁来喝，现在市面上有不少的榨汁机销售，也才百来块钱，榨汁又方便，可以买来用，同时西红柿汁不但很好喝，而且它还能补充人体所需要的维生素c来对抗黑色素，真的是举多得。
2、第，也可以多喝点蜂蜜柠檬汁，在柠檬中含有着非常丰富的维生素c，能对抗黑色素的沉着，所以坚持喝全身上下的肌肤会由内到外白出来，加点蜂蜜是为了调节它的酸味。
ps:(身体美白吃什么最有效的方法)
3、第，也可以吃点黑木耳红枣汤，黑木耳的量为30克，红枣20枚，都洗干净了之后放在起煮半个小时之后就可以吃了，坚持吃脸上的黑斑就会慢慢减少。
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吃什么能让皮肤变白
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