海带的营养价值有什么区别(海带的主要营养)

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吃海带对人体有什么好处 海带的营养价值有什么

1、我曾在《本草纲目》记载看到过：“海带可治瘿病(即甲状腺肿)和其他水肿症，有化痰、散结功能。

2、”现在科技发达了，疾病越来越多了。

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3、科学家已发现常吃海带对预防和治疗癌症都有作用。

4、海带上常附着层白霜似的白粉--甘露醇，它是种贵重的药用物质。

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5、现代科学研究证明，甘露醇具有降低血压、利尿和消肿的作用。

6、海带中含有大量的多不饱和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，减少血管硬化。

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7、因此，常吃海带能够预防心血管方面的疾病。

8、海带中大部分是岩藻多糖，很适合糖尿病患者食用，因为它具有极好的食物纤维，能延缓胃排空和食物通过小肠的时间。

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9、即使在胰岛素分泌量减少的情况下，血糖含量也不会上升，而达到治疗糖尿病的目的。

10、海带含有丰富的钙，也可治疗身体其他缺钙。

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总结：以上就是编辑：【雪落无声】整理原创关于《

海带的营养价值有什么区别

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