以下内容关于《
披萨和炸鸡哪个热量高 怎么吃披萨不发胖
》的解答。1.披萨热量高还是炸鸡热量高2.披萨和炸鸡哪个热量高 怎么吃披萨不发胖3.炸鸡热量高还是汉堡热量高4.披萨跟炸鸡哪个热量高1.披萨的热量为每100克235大卡,蛋白质含量15克,脂肪含量8克。

2.而炸鸡的热量大约是每100克224大卡,蛋白质含量12克,脂肪含量10.9克。
ps:(炸鸡排和汉堡哪个热量高)
3.从数值上来看披萨的热量要比炸鸡的热量稍微高些,但是披萨的蛋白质含量也稍高些,脂肪含量也更低,而且由于披萨中含有蔬菜、肉类、芝士等其它配料,相对于炸鸡来说营养也会更丰富些。
总结:以上就是编辑:【静雪月夜】整理原创关于《
披萨和炸鸡哪个热量高
》优质内容解答希望能帮到您。