以下内容关于《
泡温泉可以戴隐形吗 泡温泉的禁忌
》的解答。1.泡温泉的禁忌人群2.冬天泡温泉去哪3.冬天哪里泡温泉的好地方4.泡温泉可以戴隐形吗1、泡温泉注意泡前先沐浴泡温泉之前必须先沐浴洁身，使身体适应水温，才更容易吸收温泉的矿物质，同时也避免了突然下水的不适。
2、通常用自温泉水洗后可以不用清水冲洗，但是皮肤过敏或者泉质浓度过高时，应该用清水冲洗身体，但不用用肥皂液或浴液冲洗，以保存皮肤表面所吸收的矿物质。
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3、泡温泉注意选择合适的温泉水不同的温泉对人体有不同的效用哦，应该根据自己的体质和需要去选择温泉以及泡的方式，般从温到热，每次泡10-30分钟，每日1-2次为宜，不超过3次，临睡前泡最恰当，如果是治疗，则至少要连续泡2-3周方可见效。
4、tips：根据水质划分，温泉般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉种。
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5、温泉的水质不同，则对不同的病症具有不同的疗效。
6、如各种成分都有的单纯泉，对于神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用。
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7、含有氧化碳的碳酸泉，则对治疗高血压、心脏病有好处。
8、所以泡温泉以前，最好先了解温泉的种类，并根据自身条件进行选择，才能真正达到泡温泉的预期目的，并可避免给身体带来伤害。
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9、泡温泉注意过烫、过酸温泉不宜泡不是每种温泉都适宜浸泡，过烫，过酸的温泉最好不要浸泡，泡高温池也不能超过10分钟，泡温泉的温度最好以30-45℃为最佳，否则容易造成器官供血不足。
10、泡温泉注意前期做好补水泡温泉前，我们应该先喝两杯水。
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11、因为在浸泡中人的皮肤毛孔会全部张开，喝水是为了利于我们排汗，同时也是为了防止排汗引起的脱水。
12、及时补充水分，泡温泉前应喝大量开水。
13、泡温泉注意中途随时补水温泉水温高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应，而且泡完温泉人体的水分也会迅速蒸发，所以不仅泡温泉前要喝水，泡温泉期间也应随时补充水分，以免造成身体脱水。
14、干性皮肤者泡温泉时更不宜浸泡太久。
15、皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。
16、泡温泉注意不宜泡温泉的时间饥饿时不可泡温泉，因为空腹易致疲劳，须饭后小睡或稍休息再行浸泡。
17、同时，也不能吃得太饱之后去泡温泉，否则都可能出现头晕、恶心、疲倦等情况。
18、饭后应该至少间隔60分钟才能泡，而且，长途跋涉后不宜马上洗温泉浴，应该稍作休息后，等体力恢复后再进入池内浸泡。
19、或者刚刚用脑过度，或激烈运动后也不宜立即入浴，易引起脑部贫血或温泉休克现象。
20、7、泡温泉注意掌握好时间长度般温泉浴可分次反复浸泡，每次为20至30分钟，如果感觉口干，胸闷，就上池边歇歇，做做舒展体操运动，再喝些蒸馏水以补充水分。
21、有些人喜欢让全身泡得通红，但要注意是否会出现心跳加速，呼吸困难的现象。
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泡温泉的禁忌人群
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