以下内容关于《
吃花甲有什么好处(宝宝吃花甲有什么好处)
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2、花甲肉含种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们都具有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。
ps:(经常吃花甲有什么好处)
3、中医认为,花甲肉有滋阴明目、软坚、化痰的功效,有的贝类还有益精润脏的作用。
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宝宝吃花甲有什么好处
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