以下内容关于《
孕妇可以吃元宵吗?孕妇吃元宵好吗
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2.对于痛风病患者,高油脂的食物会影响尿酸排泄,增高痛风病发生的可能.汤圆的外皮般都是糯米粉为食材.糯米含较多淀粉,粘性高,不易消化,对于肠胃功能不佳者,特别是吃糯米就泛酸的孕妇,最好就不要吃了.老年人、小孩子、孕妇,在食用汤圆的时候也应特别留意,以免造成消化不良或吞咽阻碍.般来讲,颗芝麻汤圆的热量相当于碗饭的热量,油炸汤圆热量就更高了.而无馅小汤圆大约十颗才等于碗饭的热量,所以也可以用无馅汤圆取代有馅汤圆,减少热量摄取,或是吃完后快走小时等运动的方式消耗这些热量.所以,对孕妇来讲,吃适量的汤圆是可以的,但不要次吃太多,以免造成消化不良和胃部不适.同时要注意馅料能不能吃.对于妊娠糖尿病这说法,中国吃网认为,汤圆般就在这几天吃,所以,即使每顿饭都吃上几粒,也不至于患上妊娠糖尿病。
ps:(孕初期可以吃元宵吗)
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孕妇能吃元宵吗
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