以下内容关于《
坚果油对健康的好处(食用坚果油的功效与作用)
》的解答。1.坚果油作用2.食用坚果油的功效与作用3.坚果油作用4.坚果油能涂眼周吗1、坚果油的营养价值很高，除了富含胡萝卜素，不饱和脂肪和必需脂肪酸以外，还包含两种独特成分：即仙人掌甾醇(Schottenol)和菠菜甾醇(spinasterol)。
2、这两种成分相结合能有效减轻炎症，并阻碍肠道吸收胆固醇。
ps:(坚果的油脂对身体有害吗)
3、此外，研究还发现这些成分有抗癌作用。
4、由于具有抗炎作用，坚果油还被用于治疗多种疾病。
ps:(坚果油有哪些)
5、例如，这种油能缓解关节炎或风湿病疼痛。
总结：以上就是编辑：【玲儿】整理原创关于《
食用坚果油的功效与作用
》优质内容解答希望能帮到您。