以下内容关于《
海木耳怎么做好吃呢 海木耳和木耳有什么区别呢
》的解答。1.海木耳与木耳的区别2.海木耳与木耳的区别3.什么是海木耳4.海木耳怎么做好吃呢1、、营养价值不同：海木耳：经常食用能促进人体器官的新陈代谢，维护甲状腺正常分泌，并能增加人体肠道有益菌种的数量。
2、海木耳含钙量是牛奶的十倍，可强健人体骨骼，缓解紧张情绪，防治老年痴呆。
ps:(木耳的区别)
3、海带：海带的蛋白质中氨基酸种类齐全，比例适当，尤其人体必需的八种氨基酸，其含量十分接近理想蛋白质中必需氨基酸含量模式。
4、、形态不同：海木耳：海木耳又叫蒙旦海木耳，产于海洋深处，是种野生藻类植物，颜色红褐、黄绿或黄褐色，呈较宽的叶膜状，质地革质或软，叶呈叉状的分枝，有像鹿角状之外观，基部较窄。
ps:(木耳是海产品吗)
5、海带：藻体为长条扁平叶状体，褐绿色，有两条纵沟贯穿于叶片中部，形成中部带，般长5-3m，宽15-25cm，最长者可达6m，宽可达50cm。
6、、吃法不同：海木耳：海木耳拌蜇头、海木耳小蛎肉、粉蒸海木耳等。
ps:(木耳和云耳的区别)
7、海带：鲜海带丝、糖醋海带等。
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海木耳与木耳的区别
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