以下内容关于《
鸡蛋胶是很差的鱼胶吗？鸡蛋胶是什么鱼胶
》的解答。1.鱼胶的功效与作用吃法2.鱼胶怎么炖最好吃3.鱼胶怎么炖最好4.鸡蛋胶是很差的鱼胶吗1、胶中具有丰富的胶原蛋白成分，女人吃鱼胶具有除皱、美白等功效，还而还有助补血。
2、由于鱼胶是比较难炖的东西，而且相对鱼胶、燕窝其他“八珍”而言比较难消化，所以如果在下午炖或者晚上炖的话，那么服鱼胶的时间可以在睡觉前或者是在第天早上空腹食用(胃不好的不要空腹吃)。
ps:(鱼胶有什么营养和功效)
3、另外，由于体制等因素，有些女性在睡觉前吃鱼胶可能会出现体重增加的情形，所以如果有减肥计划或者是肥胖正在减肥的朋友，最好选择在起床后服用。
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鱼胶的功效与作用吃法
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