以下内容关于《
坐飞机前可以喝酒吗?坐飞机可以喝酒吗
》的解答。1.坐飞机饮食注意事项2.坐飞机应少吃什么食物3.飞机饮食要注意些什么4.坐飞机哪种食物应少吃1、、忌吃得过饱，进食过饱乘机对人体有害无益。
2、这是因为在空中飞行时，由于飞行速度快、气压下降，可使食物在体内产生大量气体，增加心脏和血液的负担，还容易引起恶心、呕吐、眩晕等“飞行病”。
ps:(坐飞机哪种食物应少吃)
3、、忌食用多纤维和容易产生气体的食物。
4、人体在5000米高空，体内的气体压力较地面时增加两倍，如果进食此类食物，飞行时就会加重胸闷腹胀的感觉。
ps:(坐飞机要尽量少食用)
5、、忌进食太油腻和含大量动物蛋白质的食物。
6、因为这些食物在胃内难以排空，飞行在空中，同样会使胃肠膨胀。
ps:(坐飞机时哪种食物尽量少吃)
总结：以上就是编辑：【寻觅幸福】整理原创关于《
坐飞机饮食注意事项
》优质内容解答希望能帮到您。