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黄油的热量高吗 吃黄油会长胖吗
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2.但是黄油的热量是比植物油低的。
ps:(黄油热量高还是食用油热量高)
3.往细了说，所有的油脂热量其实是样的，每100克提供大约900大卡的热量，无论是动物油还是植物油，它们提供的热量都样。
4.只不过，不同的脂肪的构成是不样的，黄油中的饱和脂肪酸比较多，而大部分植物油（椰子油除外）的不饱和脂肪酸比较多。
ps:(黄油和油的热量谁高)
5.既然油脂的热量都样，为什么说黄油的热量比植物油低呢？——因为黄油中并不全是脂肪。
6.通常黄油的脂肪含量在82%左右，剩下的是大部分是水，以及从牛奶中继承的蛋白质等。
ps:(黄油是高热量食物吗)
7.而植物油，则几乎100%都是脂肪。
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黄油的热量高吗适合减肥吃吗
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