敏感皮肤怎样美白(敏感肌用什么美白产品)

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1、敏感肌肤美白，第一要做到避免或是减少紫外线的照射。

2、因为紫外线是皮肤美白的最大天敌，阳光中的紫外线经常照射皮肤，会导致皮肤出现日光性皮炎，表现为红斑，脱皮，色素斑，暗斑等。

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3、敏感肌肤要想美白，做好防晒是非常重要的，在出门的时候，最好带上防晒雨伞，在选择使用防晒护肤品的时候，最好选择些比较安全的药妆品牌，以减少紫外线对皮肤的伤害。

4、敏感肌肤美白，还要注意不要熬夜，经常熬夜，对女性朋友来说，会导致卵巢功能出现早衰，严重者还有可能患上不孕不育症。

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5、经常熬夜的朋友，皮肤会变得黄暗，粗糙，毛孔增大。

6、所以，对于敏感肌肤，要想美白更应该注意避免熬夜。

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7、敏感肌肤美白还要做到少喝饮料，少吃油炸食物，避免食用含有人工添加剂的食物。

8、因为这些食物中含有的色素成分在人体吸收后，会沉积在皮肤中，出现色斑。

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9、敏感肌肤美白，在平时还要做好皮肤补水保湿，因为皮肤在经受风吹日晒后，水分流失很严重，时刻保持肌肤有充足的水分是敏感肌肤美白的个很重要的方面。

10、敏感肌肤美白还要注意在平时的饮食中多食用富含维生素C的食物，如新鲜的蔬菜和水果，这些食物中所含有的维生素C对辅助皮肤美白有定的作用。

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11、另外，多食用富含花青素的食物对敏感肌肤的美白也有定的作用。

12、经常按摩面部肌肤也有助于敏感肌肤的美白，在按摩面部皮肤后，可以刺激面部肌肤，保持皮肤活力，并且按摩有助于改善面部血液循环，增强皮肤对营养成分的吸收。

13、按摩面部皮肤，可以使用两手食指轻轻按压两侧鼻翼旁大约3秒钟左右的时间，也可以用双手轻轻拍打按摩面部皮肤。

总结：以上就是编辑：【我在水里】整理原创关于《

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