以下内容关于《
青蛙肉的功效与作用
》的解答。1.青蛙肉的功效与作用和禁忌2.青蛙肉的功效与作用3.青蛙肉的功效与作用和禁忌4.青蛙的功效与作用及食用禁忌1、青蛙肉其实是种营养价值特别高的食物，而且青蛙的肉也非常的鲜美，以至于受人们的追捧，最主要的是青蛙肉含的蛋白质比较高，而脂肪却比较少，这样引起了很多吃货的兴趣，青蛙肉中含有大量的微量元素钙和磷，这两种物质进入人体以后都能促进人体骨骼发育，也能提高骨骼密度，对青少年生长发育有良好的促进作用，同时也能预防中老年人群骨质疏松的发生。
2、青蛙肉是种营养价值特别高的食材，它含有的维生素E和微量元素锌以及硒等物质，都是天然的抗氧化成分，不但能清理身体内的自由基，还能减少自由基的生成，平时经常食用可以延缓衰老也能润泽皮肤。
ps:(青蛙肉的功效和作用图片)
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青蛙肉的功效与作用和禁忌
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