以下内容关于《
红瓜子的功效与作用 男女老少都适合的小零食
》的解答。1.常吃红瓜子有什么好处2.红瓜子的功效与作用 男女老少都适合的小零食3.吃多了红瓜子会不会对身体有害健康?4.吃红瓜子的坏处1.预防老化，如今的人都很注重自己的外在形象，尤其是些女性，年龄已经成了横亘在这些爱美女性前面的道很大的难关。
2.而红瓜子就有抗机体氧化也就是预防衰老的作用。
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3.每天适当食用些红瓜子，时间久了，可以很好的预防自己变老。
4.预防结石，如今结石病人可以说是日益增多，这个和人们平时的个日常习惯也是分不开的。
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5.现在的人们基本都沾染上了烟酒，所以结石患者也比以前多了很多。
6.红瓜子可以在定程度上预防肾结石形成，经常食用，可以预防自己患上肾结石。
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7.降压，高血压可以说是现今社会个很常见的疾病。
8.尤其是在中老年朋友当中，高血压的发病率可以说高到个比较吓人的地步。
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9.因此中老年朋友更要养成食用红瓜子的习惯，可以帮助自己降压。
10.治疗气虚，现在有很多年轻人，明明年龄很小，但看去就是没有朝气。
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11.这个说白了就是这个人的气比较虚，而红瓜子可以很好的治疗气虚的现象。
12.因此些体质较弱的年轻人可以适量的吃些红瓜子。
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请问南瓜子,有什么功效?谢谢!
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