以下内容关于《
明虾鸡爪煲吃了有什么好处(明虾鸡爪煲怎么做好吃)
》的解答。1.明虾鸡爪煲需要的材料2.明虾鸡爪煲的配料3.明虾鸡爪煲需要的材料4.鸡爪虾煲的做法大全1、和中养胃、健脾利湿鸡爪明虾煲中的土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进脾胃的消化功能。
2、宽肠通便鸡爪明虾煲中的土豆含有大量膳食纤维，能宽肠通便，帮助机体及时排泄代谢毒素，防止便秘，预防肠道疾病的发生。
ps:(鸡爪虾煲的做法大全)
3、降糖降脂、美容养颜鸡爪明虾煲中的土豆能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白。
4、能促持消化道、呼吸道以及关节腔、浆膜腔的润滑，预防心血管和系统的脂肪沉积，保持血管的弹性，有利于预防动脉粥样硬化的发生。
ps:(虾跟鸡爪可不可以同时吃)
5、土豆同时又是种碱性蔬菜，有利于体内酸碱平衡，中和体内代谢后产生的酸性物质，从而有定的美容、抗衰老作用，经常吃土豆的人身体健康，老得慢。
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明虾鸡爪煲怎么做好吃
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