以下内容关于《
黑茶是什么茶?黑茶可以减肥吗
》的解答。1.黑茶真的可以减肥吗2.安化黑茶可以减肥吗怎么喝最减肥3.安化黑茶可以减肥吗4.黑茶可以减肥吗1、专家指出，经常喝黑茶可以减肥，因为黑茶可以抑制小腹脂肪堆积。
2、说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。
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3、黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义，是黑色。
4、在发酵过程中产生种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。
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5、想用黑茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶。
6、另外，应保持天喝5升，在饭前饭后各饮杯，长期坚持下去。
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7、喝黑茶为什么可以减肥?喝茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉。
8、更重要的是它还能燃烧脂肪，这作用的关键在于维生素B1。
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9、茶中富含的维生素B1，是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。
10、想减肥的朋友们，经常喝黑茶可以减肥，但是需要提醒的是，最好不要喝浓茶，建议喝次茶。
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11、因为喝浓茶对健康不利，可不要为了减肥丢了健康哦。
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