以下内容关于《
食用大蒜的好处(食用大蒜的好处和坏处)
》的解答。1.吃大蒜的好处和坏处有哪些?2.吃大蒜的好处和坏处3.吃大蒜的好处?4.大蒜绿了还能吃吗1、大蒜可以更好的摄取身体里面含有的含硫化合物，也就是蒜素，大蒜之所以有刺鼻的味道也正是因为这种成分，可以有效提高抵抗力和免疫力，让身体形成个防护屏障，让身体可以很好的抵御细菌和病菌，同时还能促进新陈代谢，从而可以预防和治疗各种疾病，不仅如此，蒜素还可以调节胆固醇，从而特别适合患有高血脂的人群食用，也能有效保护心脏，降低心脏病的发病率。
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食用大蒜的好处和坏处
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