以下内容关于《
维生素e缺乏的症状
》的解答。1.缺乏各种维生素的症状2.维生素e缺乏的症状3.儿童缺乏维生素的各种症状4.缺乏各种维生素的症状1.维生素e的补充方式是很多的，旦缺乏维生素之后会有可能会出现定的夜盲症的症状，再者也有可能会出现干眼病，维生素也是人体的抗氧化之，旦缺乏之后，有可能会导致抗氧化能力下降，会感觉身体没有力气或者是肌肉松弛等等，再者，对于神经纤维也会有定的影响，会出现麻木或者刺痛感，甚至食欲或者是嗅觉能力以及味觉能力都会有所下降，头发比较干枯，既能力减退，心情烦躁，甚至还可能会出现失眠等情况。
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缺维生素d吃什么食物补充最快
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