以下内容关于《
运动前要护肤吗
》的解答。1.运动前要护肤吗2.运动前要护肤吗3.运动前要护肤吗4.运动前需要护肤吗1、运动前第一需要做的就是进行简单的面部清洁，而清洁是护肤的第步。
2、对于上班族来说，般运动的时间是在晚上，而皮肤在经历了天的工作后，会出很多油污，而且沾满了灰尘。
ps:(护肤应该在运动前还是运动后)
3、清洗肌肤这步，尤为重要。
4、锻炼时，全身血液循环加速，体温升高，毛孔张大，排汗量大。
ps:(运动前用护肤品还是运动后)
5、尽管各运动水平各不相同，也许你就是喜欢在跑步机上做适当的有氧慢跑，或者做个简单的拉伸瑜伽等，就认为健身并不需要额外的注意。
6、但是事实上，当运动起来，体温就会升高，油脂都会比平时更容易滋生微生物，尤其当脸部残留彩妆时。
ps:(运动前擦护肤品还是运动后)
7、所以，保持美丽的关键，就是学会在锻炼前正确的清洁皮肤。
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运动前要护肤吗
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