以下内容关于《
如何挑选糙米(糙米怎么选才是好糙米)
》的解答。1.糙米怎么选才是好糙米2.如何挑选糙米3.如何挑选糙米4.米类食物的养生效果1、看：色泽晶莹，颗粒均匀，无黄粒。
2、闻：有股米的清香，无霉烂味。
ps:(如何挑选糙米?吃糙米的食用禁忌)
3、摸：用手插入米袋摸下，手上无油腻、米粉(为了观感好，很多黑心商会在米中掺面粉、清油)。
4、碾：用手碾下，米粒不碎(说明米干燥，未掺水)。
ps:(糙米好不好)
总结：以上就是编辑：【離騷】整理原创关于《
糙米怎么选才是好糙米
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