以下内容关于《
coco奶茶热量高吗？一杯coco奶茶的热量表
》的解答。1.喝奶茶有什么好处?2.低糖奶茶推荐3.低糖的奶茶有哪些4.coco奶茶热量高吗1、网上流传，奶茶里含有大量脂肪和热量，这是真的吗？其实，通过比较配料表就很容易弄清楚这个问题。
2、先说固体奶茶，以某飘飘为例，1份奶茶（80g）中含有2g蛋白质、7.5g脂肪和35g糖，加起来相当于4两面条的热量（901KJ）！再说瓶装的奶茶，以经典为例，每瓶含有4g蛋白质、7g脂肪和38g糖（985KJ）！这是因为奶茶里添加了大量的糖和植脂末。
ps:(咖啡奶茶会不会发胖)
3、建议姑娘们在外面逛街的时候，尽量少选择奶茶这类的饮品，多喝水才是最好的，如果真的想喝奶茶，可以在家自制奶茶，健康又美味。
总结：以上就是编辑：【一念之间】整理原创关于《
喝奶茶有什么好处?
》优质内容解答希望能帮到您。推荐阅读
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