以下内容关于《
麦片和燕麦一样吗(燕麦和麦片是一样吗)
》的解答。1.麦片和燕麦片一样吗2.燕麦和麦片是一样吗3.麦片和燕麦片一样吗4.怎么挑选麦片才好1、小时候很喜欢吃麦片，稀稀软软甜甜，吃了就背着小书包乖乖的去上学，这种麦片构成了许多小伙伴甜甜的童年记忆。
2、但是！这样的麦片并不是我们所说的燕麦片！这样的麦片是以白糖或糖浆、其它谷物粉为主的产品，只放了很少点燕麦片或燕麦粉，非常不适合健身的人群食用。
ps:(麦片和燕麦有什么区别)
3、而我们所说的燕麦片，是直接由燕麦粒轧制而成，呈扁平状，形状比较完整。
4、和我们小时候吃的燕麦不同，它冲泡或煮食后很粘稠，有很强的饱腹感，适合健身人群食用。
ps:(麦片和燕麦的区别)
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燕麦和麦片是一样吗
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