以下内容关于《
香菜可以去湿气吗 香菜的作用
》的解答。1.为什么去湿气2.湿气能彻底根除吗3.去湿气有用吗4.香菜可以去湿气吗1、误区1:体湿不能吃寒性食物多吃瓜果类的蔬菜、海产类的蔬菜和各种豆类有着很不错的祛湿作用，但有时候却因为食材的性味而不敢食用，担心伤害身体。
2、中国的食文化博大精深，我们的祖先在烹饪过程中，自发形成了阴阳调和的平衡。
ps:(去湿气最好的方法是)
3、例如海鲜，体湿的人就是不建议吃的。
4、但是在吃海鲜加工的时候，最好加上些黄酒或者是姜片，这样的话可以有很好的阴阳调和的作用，不会导致湿气重的情况，饮食要均衡，不要过量的食用寒性的食物，以免导致身体健康不利，体质湿气重的话，这些问题都是需要知道的，不是不能吃，但是定要知道吃的方法。
ps:(祛湿和去湿气有区别吗)
5、误区2：祛湿就得多吃辣民间有许多祛湿的方法，最常见的是通过辛辣来祛湿。
6、很多人会说，川、湖南等地的人都喜欢吃麻辣火锅，为什么呢?因为出汗，湿就祛除了。
ps:(去湿气好处)
7、诚然，川、湖南、广西、江西、贵州等地区气候潮湿，吃辣椒等确实可以发汗除湿。
8、但是中医认为，湿气重和脾有定的关系，和出汗的关系是不大的，所以说中医认为，湿气重定要调理批文，多吃辣没有什么大作用，反而会导致脾胃不和的情况出现。
ps:(排除湿气有什么好处)
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为什么去湿气
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