红糖煮苹果有什么功效和作用(红糖熬苹果有什么功效)

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红糖煮苹果有什么功效?红糖煮苹果有什么效果?

1.红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效。

2.苹果中的含钙量比般水果丰富多，有助于代谢掉体内多余盐分。

ps:(苹果熬红糖水的功效)

3.苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖。

4.至于可溶性纤维果胶，可解决便秘。

ps:(苹果煮红糖水有什么用)

5.果胶还能促进胃肠道中的铅、汞、锰的排放，调节机体血糖水平，预防血糖的骤升骤降。

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红糖煮苹果有什么功效和作用

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